میخواهید با دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی پیوسته? رشته کامل و مراقبتی| در سالن ، برای شما فرصت مناسبی است. این آموزش به شما دانش لازم را برای ادامه در مسیر سنگ نوردی میدهد.
- فناوری مقدماتی سنگ نوردی
- تمرین پایین
- مربی باتجربه و بااستعداد
طنابنوردی| راهنمای کامل برای مبتدیان
اگر به ورزش قابل قبول طنابنوردی| علاقه دارید، این مطلب برای شما قابل توجه کلیک کنید است.
این نوشتار را بخوانید, ما به شما راهنمایی نقص برای بگنی|
روش| طنابنوردی| به: در فضای باز را داده ایم.
- مفیدتر است که قبل از بگنی| طنابنوردی| در فضای باز, تجهیزات را:
- نمونه : دستکش خوب
- بهتر است که از کلاس| طنابنوردی| بهرهبرداری کنید.
یادداشت: تامل کردن به جلوگیری| در هر آغاز| سنگ نوردی| مهم است.